Szeretettel köszöntelek a Testmozgás klub közösségi oldalán!
Csatlakozz te is közösségünkhöz és máris hozzáférhetsz és hozzászólhatsz a tartalmakhoz, beszélgethetsz a többiekkel, feltölthetsz, fórumozhatsz, blogolhatsz, stb.
Ezt találod a közösségünkben:
Üdvözlettel,
Testmozgás klub vezetője
Amennyiben már tag vagy a Networkön, lépj be itt:
Szeretettel köszöntelek a Testmozgás klub közösségi oldalán!
Csatlakozz te is közösségünkhöz és máris hozzáférhetsz és hozzászólhatsz a tartalmakhoz, beszélgethetsz a többiekkel, feltölthetsz, fórumozhatsz, blogolhatsz, stb.
Ezt találod a közösségünkben:
Üdvözlettel,
Testmozgás klub vezetője
Amennyiben már tag vagy a Networkön, lépj be itt:
Szeretettel köszöntelek a Testmozgás klub közösségi oldalán!
Csatlakozz te is közösségünkhöz és máris hozzáférhetsz és hozzászólhatsz a tartalmakhoz, beszélgethetsz a többiekkel, feltölthetsz, fórumozhatsz, blogolhatsz, stb.
Ezt találod a közösségünkben:
Üdvözlettel,
Testmozgás klub vezetője
Amennyiben már tag vagy a Networkön, lépj be itt:
Szeretettel köszöntelek a Testmozgás klub közösségi oldalán!
Csatlakozz te is közösségünkhöz és máris hozzáférhetsz és hozzászólhatsz a tartalmakhoz, beszélgethetsz a többiekkel, feltölthetsz, fórumozhatsz, blogolhatsz, stb.
Ezt találod a közösségünkben:
Üdvözlettel,
Testmozgás klub vezetője
Amennyiben már tag vagy a Networkön, lépj be itt:
Kis türelmet...
Bejelentkezés
Kezdők részére új tanfolyam indul az Aranygyökér Központban.
Heti 2 óra (óradij 1000 Ft)
Helyszín: Belváros,
Oktató: pszichológus, holisztikus terapeuta
Indul: 2011, január 25. kedd 18-20-ig.
Jelentkezni hétfőig: vama@t-online.hu, 06-20-9880075
Tematika: jógaelmélet, előkészítő gyakorlatok, ászana (harmonizáló testtartások), pranajama ( a légzés erőgyüjtő tudománya), relaxáció( stresszcsökkentő lazítás), meditáció(az elme felesleges hullámzásának elcsitulása, a Megismerés feltétele)
A gyakorló segítséget kap az otthoni gyakorlat összeállításban.
Kedves Hastáncosok, Oktatók!
Örömmel értesítünk benneteket
a
Shamila Hastánc Egyesület szervezésében
Szombathelyen, a tánc fővárosában
először megrendezésre kerülő
ORSZÁGOS DOBSZÓLÓ VERSENY-ről!
Helyszíne: 9700 Szombathely, Vas Megyei Művelődési és Ifjúsági Központ Színházterme, Ady tér 5.
A verseny időpontja: 2011. február 12. szombat 14:00-17:00
Szeretettel várunk Benneteket versenyünkre, melynek Szombathely, hazánk tánc-fővárosa ad otthont, hiszen itt rendezik meg 1966.
|
|
|
13 éve | Szalai Ilona | 0 hozzászólás
Az egészséges hát
Az emberek 70 százaléka érzi olykor-olykor, hogy fáj a háta. És tévedés azt gondolni,hogy rendszerint rossz mozdulat vagy túl nehéz súlyok emelése van a panasz hátterében. A mindennapi életben számos körülmény befolyásolja a gerinc és a hátizmok egészségét. Lássunk néhány fontos tanácsot,mivel használhatunk és mivel ártunk magunknak e tekintetben...
Jó hatású
1. A rendszeres mozgás
E-mail: ugyfelszolgalat@network.hu
Utolsó hozzászólás