Szeretettel köszöntelek a Testmozgás klub közösségi oldalán!
Csatlakozz te is közösségünkhöz és máris hozzáférhetsz és hozzászólhatsz a tartalmakhoz, beszélgethetsz a többiekkel, feltölthetsz, fórumozhatsz, blogolhatsz, stb.
Ezt találod a közösségünkben:
Üdvözlettel,
Testmozgás klub vezetője
Amennyiben már tag vagy a Networkön, lépj be itt:
Szeretettel köszöntelek a Testmozgás klub közösségi oldalán!
Csatlakozz te is közösségünkhöz és máris hozzáférhetsz és hozzászólhatsz a tartalmakhoz, beszélgethetsz a többiekkel, feltölthetsz, fórumozhatsz, blogolhatsz, stb.
Ezt találod a közösségünkben:
Üdvözlettel,
Testmozgás klub vezetője
Amennyiben már tag vagy a Networkön, lépj be itt:
Szeretettel köszöntelek a Testmozgás klub közösségi oldalán!
Csatlakozz te is közösségünkhöz és máris hozzáférhetsz és hozzászólhatsz a tartalmakhoz, beszélgethetsz a többiekkel, feltölthetsz, fórumozhatsz, blogolhatsz, stb.
Ezt találod a közösségünkben:
Üdvözlettel,
Testmozgás klub vezetője
Amennyiben már tag vagy a Networkön, lépj be itt:
Szeretettel köszöntelek a Testmozgás klub közösségi oldalán!
Csatlakozz te is közösségünkhöz és máris hozzáférhetsz és hozzászólhatsz a tartalmakhoz, beszélgethetsz a többiekkel, feltölthetsz, fórumozhatsz, blogolhatsz, stb.
Ezt találod a közösségünkben:
Üdvözlettel,
Testmozgás klub vezetője
Amennyiben már tag vagy a Networkön, lépj be itt:
Kis türelmet...
Bejelentkezés
Ennek a közösségnek jelenleg nincs vezetője, de minden tartalom, funkció továbbra is elérhető.
Miért fáj a derekam? A deréktáji fájdalmak lelki háttere 16 deréktáji fájdalmat okozó betegség orvosi kórokai mellett sorra vesszük azokat a „megbetegítő” érzelmi mintákat, melyekkel a...
(nem csak) ... Sportolók -nak !? -- FGXpress Nemzetközi Bemutató -- sport.fgxpress.com
------------------------------------------ (nem csak) ... Sportolók-nak !?-------------------------- ----------------FGXpress Nemzetközi Bemutató -- http://onlineprezentacio. huMAGYAR PREZENTÁCIÓ - ENGLISH - DEUTSCH - POLSKA - SK CZ - ...
JÓGA Jóga ritmus ma 9 alkalmas jógatanfolyamot indítunk azok számára, akiket a jóga „teljessége” érdekel. A tanfolyamon a klasszikus jóga alapjait tanuljuk dr. Timcsák M. Géza az egész világon elismert jógainstruktor...
Kedves Network Közösség! Ezúton szeretnénk tájékoztatni, hogy a Network.hu életében tulajdonosváltás történt. Tele vagyunk friss ötletekkel, tervekkel arra vonatkozólag, hogyan tehetnénk még szórakoztatóbbá és értékesebbé az itt ...
Csatlakozott: 4 éve
Csatlakozott: 6 éve
Csatlakozott: 6 éve
Csatlakozott: 7 éve
Csatlakozott: 7 éve
Csatlakozott: 9 éve
Kedves Látogatónk! Ezt az oldalt az Egészséges Fővárosért Alapítvány hozta létre. Csatlakozz a klubhoz, ha hozzánk hasonlóan Te is fontosnak tartod az egészségedet!
Nálatok szokott együtt sportolni a család?
40% Igen
60% Nem
Szavazatok száma összesen: 30
Olvastál egy érdekes cikket? Egy jó linket, könyvet, vagy programot szeretnél megosztani másokkal? Töltsd fel az oldalra! Oszd meg velünk is!
A Medical News Today című orvosi folyóirat szerint a nátha és a téli megbetegedések kiküszöbölhetők, ha egy héten legalább kétszer 45 percet mozgunk. A rendszeresen sportolók nem csak ritkábban betegek, de 20-25%-kal hamarabb gyógyulnak fel a makacs náthából, influenzából is.
Betegség esetén sem kell feltétlenül otthon ülnünk, a szakember azt javasolja, hogy ha csak enyhe torokfájással vagy orrfolyással küzdünk, nyugodtan edzzünk, de csak szépen lassan. Ha nem esik jól, hagyjuk abba.
Légúti megbetegedés, nyirokcsomó duzzanat vagy láz esetén maradjunk ágyban.
Ha lábadozunk, ne kezdjük hirtelen a szokásos edzéssel, inkább szépen, fokozatosan, a gyógyulással párhuzamosan növeljük az adagot.
Ha pedig védőoltást szeretnénk beadatni, menjünk az orvoshoz edzés után, hiszen a mozgás javítja a szervezet vakcinára adott reakcióját és serkenti az immunrendszert.
(nem csak) ... Sportolók -nak !? -- FGXpress Nemzetközi Bemutató -- sport.fgxpress.com
Vörös Gyula -- MentorCLUB2022
------------------------------------------ (nem csak) ... Sportolók-nak !?------------------------------------------ FGXpress Nemzetközi Bemutató --...
10 éve, Szólj hozzá
Vahl Mariann
JÓGA Jóga ritmus ma 9 alkalmas jógatanfolyamot indítunk azok számára, akiket a jóga „teljessége” érdekel. A tanfolyamon a klasszikus ...
11 éve, Szólj hozzá
Klubkoordinátor Edit
Kedves Network Közösség! Ezúton szeretnénk tájékoztatni, hogy a Network.hu életében tulajdonosváltás történt. Tele ...
11 éve, Szólj hozzá
A titok, amit eddig senki nem mondott el neked
Berkes Judit - Napsugár
Eddig, ha egy beteg hozzám fordult, hogy megoldást találjon a problémájára, felsőfokú egészségügyi végzettség és 30 éves ...
12 éve, Szólj hozzá
Gyógyulni gyógyszerek nélkül? Ismerd meg az energiák csodálatos világát
Vahl Mariann
GYÓGYULNI GYÓGYSZEREK NÉLKÜL? ALTERNATIV GYÓGYÍTÁS - BIZTONSÁGOS SPIRITUÁLIS FEJLŐDÉS Prána...
13 éve, Szólj hozzá
Szalai Ilona
TESTMOZGÁS A rendszeres testmozgás és az egészség szoros összefüggése már évezredek óta ismert, de ...
15 éve, 2 hozzászólás
OktóbertÅl újra lesz hetente Hahota Jóga Klub foglalkozás Ãjpesten
[Törölt felhasználó]
bgkrVm jceytpsxsmlg, [url=http://rhlhxwcuopmu. com/]rhlhxwcuopmu[/url], [link=http://zjiveqkfqqnf. com/]zjiveqkfqqnf[/link], http://sedderptxdzk.com/
13 éve, Szólj hozzá
A női erőedzés kutatás legújabb eredményei
Nagy Eszter
Zopcsák László az IWI Fitnesz Oktatási Központ ügyvezetője doktori (PhD) disszertációjában a nők erőedzésének periodizálási modelljeit vizsgálta. A ...
14 éve, Szólj hozzá
SZABAD, NYITOTT FÓRUM, MINDENKINEK!
Szalai Ilona üzente 15 éve
Megjöttem!!!!
Sziasztok! Nekem a mozgás a mindenem.Szeretek túrázni,futni,tornázni,zenés aerobikozni, ...
Szalai Ilona kommentelte 15 éve
Gyönyörű pillanatkép!Látszik rajta,hogy szeretik amit csinálnak.
Szerinted?
-Aerobic Dinamic Kickbox
http://testmozgas.network.hu/video/aerobic_dynamic_kickbox
-Baba-mama torna
http://testmozgas.network.hu/video/babamama_torna
-Béres Alexandra torna
http://testmozgas.network.hu/video/beres_alexandra_torna
-Bernard sportol
http://testmozgas.network.hu/video/bernard_sportol
-Gyerek zumba
http://testmozgas.network.hu/video/gyerek_zumba
-Hajni videói
http://testmozgas.network.hu/video/hajni_videoi
-Klubvideók
http://testmozgas.network.hu/video/klubwellness-6387
-Zumba aerobik
E-mail: ugyfelszolgalat@network.hu
Nálatok szokott együtt sportolni a család?
[Törölt felhasználó] üzente 15 éve
Nem, már a gyerekeim kirepültek anno a fiam karatézott, én sokat sétáltam a férjemmel, most...